Fitness

“Aktive Unge, bliver lykkeligere voksne” – viser forskning.

Derfor tilbyder Ungerådgivngen, som en del af tilbuddet mulighed for gratis fitness træning.

En aktiv livsstil er med til at holde de unge sunde både fysisk og mentalt. Studier viser at unge misbrugere, har lettere ved at komme ud af deres misbrug og forblive stoffri, hvis der sættes andre ting i stedet som f.eks. fysisk aktivitet. Fysiske aktiviteter fremmer både den unges fysiske og mentale sundhed, og er samtidigt med til at støtte den unge i at skabe nye og sunde interesser. 

Træningen foregår sammen med en af Ungerådgivningens medarbejdere i det lokale fitnesscenter.

Ungerådgivningen | V/ Viften, CVR: 39093081 | kontakt@ungeraadgivningen.dk

Scroll Up